Ômega 3 Vitafor EPA DHA 120 Cápsulas

Ômega 3 EPA DHA 120 cápsulas - Vitafor

Benefícios:

Saúde cardiovascular: O EPA e o DHA são conhecidos por seus efeitos positivos na saúde do coração. Eles podem ajudar a reduzir os níveis de triglicerídeos no sangue, diminuir a pressão arterial, reduzir a inflamação e prevenir a formação de coágulos sanguíneos, o que pode reduzir o risco de doenças cardíacas.

Saúde cerebral: O DHA é um componente importante das membranas celulares do cérebro e está associado à saúde cerebral. Ele desempenha um papel crucial no desenvolvimento cerebral em fetos e crianças, e pode ajudar a manter a função cognitiva e a prevenir o declínio cognitivo em adultos mais velhos.

Redução da inflamação: O EPA e o DHA têm propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir a inflamação no corpo. Isso pode ser benéfico para pessoas que sofrem de condições inflamatórias crônicas, como artrite reumatoide, doenças inflamatórias intestinais e doenças autoimunes.

Saúde ocular: O DHA é um componente importante da retina ocular e está associado à saúde dos olhos. O consumo de Ômega 3 EPA DHA pode ajudar a proteger contra doenças oculares relacionadas à idade, como degeneração macular.

Regulação do humor: Alguns estudos sugerem que o consumo de Ômega 3 EPA DHA pode ajudar a melhorar o humor e reduzir os sintomas de depressão e ansiedade.

Saúde óssea: Alguns estudos indicam que o Ômega 3 pode ajudar a melhorar a saúde óssea e reduzir o risco de osteoporose, especialmente em mulheres na pós-menopausa.

Ingredientes: 

Óleo de peixe e acetato de DL-alfa-tocoferol (vitamina E). Composição da cápsula: gelatina, água e umectante glicerina.

Não contém glúten.

Alérgicos: Contém peixe.

Instruções de Uso:

Dosagem recomendada: A dose diária recomendada de Ômega 3 EPA DHA pode variar, mas geralmente fica entre 500 mg a 2000 mg por dia, dependendo das necessidades individuais e da concentração do suplemento. Verifique o rótulo do produto para determinar a dose exata recomendada pelo fabricante.

Horário de ingestão: O Ômega 3 EPA DHA pode ser tomado a qualquer hora do dia, de preferência com uma refeição. Isso pode ajudar na absorção dos ácidos graxos e reduzir qualquer desconforto gastrointestinal que possa ocorrer.

Armazenamento adequado: Mantenha o suplemento em um local fresco e seco, longe da luz solar direta e do calor excessivo, conforme as instruções do fabricante. Isso ajuda a manter a estabilidade e a qualidade do produto.

Consulte um profissional de saúde: Antes de iniciar a suplementação com Ômega 3 EPA DHA, é recomendável consultar um profissional de saúde, especialmente se você tiver alguma condição médica preexistente, estiver grávida ou amamentando, ou estiver tomando outros medicamentos. Eles podem fornecer orientações personalizadas com base em suas necessidades individuais.

Persistência e consistência: Para obter os benefícios máximos do Ômega 3 EPA DHA, é importante tomar o suplemento regularmente e de acordo com as instruções do fabricante. Os resultados podem não ser imediatamente perceptíveis, então seja paciente e continue usando o suplemento conforme recomendado.