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Magnesio Bisglicinato Central Nutrition Pote 90 cápsulas

Marca: Central Nutrition

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Descrição Geral

Magnésio - Pote 90 capsulas

Benefícios:

Saúde Muscular: O magnésio desempenha um papel importante na contração e relaxamento muscular. Suplementos de magnésio podem ajudar a reduzir cãibras musculares e melhorar a função muscular.

Saúde Óssea: O magnésio é necessário para a formação e manutenção dos ossos saudáveis. Pode ajudar na prevenção da perda óssea e redução do risco de osteoporose.

Saúde Cardíaca: O magnésio desempenha um papel fundamental na função do músculo cardíaco e na regulação da pressão sanguínea. Pode ajudar a manter um ritmo cardíaco saudável e a reduzir o risco de doenças cardíacas.

Controle da Glicose: O magnésio desempenha um papel na regulação da glicose no sangue e na sensibilidade à insulina. Pode ser benéfico para pessoas com diabetes ou em risco de desenvolver a doença.

Saúde Mental: O magnésio está associado ao bem-estar mental e pode ajudar a reduzir sintomas de ansiedade e depressão.

Regularidade Intestinal: O magnésio pode agir como um suave laxante, promovendo a regularidade intestinal e prevenindo a constipação.

Alívio de Enxaquecas: Alguns estudos sugerem que a suplementação de magnésio pode reduzir a frequência e a gravidade de enxaquecas.

Redução do Estresse: O magnésio pode ajudar a reduzir o estresse e promover a sensação de relaxamento.

Saúde da Pele: O magnésio desempenha um papel na saúde da pele e pode contribuir para a redução de problemas de pele, como acne.

Apoio ao Sistema Imunológico: O magnésio está envolvido na função imunológica e pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico.

É importante notar que os benefícios do magnésio podem variar de pessoa para pessoa, e a dosagem adequada pode depender das necessidades individuais. Antes de iniciar a suplementação de magnésio, é aconselhável consultar um profissional de saúde, como um médico ou nutricionista, para determinar a dosagem apropriada e avaliar se o suplemento é adequado para você, especialmente se você tiver condições médicas específicas ou estiver tomando outros suplementos ou medicamentos.


 

Ingredientes: 

magnésio bisglicinato, magnésio dimalato, magnésio taurato, antiumectante; dióxido de silício, fosfato de cálcio tribásico, lubrificante; estearato de magnésio.

 

Instruções de Uso:

Dosagem: Siga a dosagem recomendada pelo fabricante, que deve ser indicada no rótulo do produto. A dosagem pode variar com base na formulação do suplemento.

Administração: Geralmente, os suplementos de magnésio em cápsulas são ingeridos oralmente com água ou outra bebida de sua escolha. As cápsulas são projetadas para serem fáceis de engolir.

Momento da Ingestão: O momento da ingestão pode variar com base nas instruções do fabricante. Alguns suplementos de magnésio podem ser consumidos a qualquer momento do dia, enquanto outros podem ser recomendados para consumo em momentos específicos, como com as refeições.

Consistência: Para obter os melhores resultados, é importante ser consistente na administração do suplemento. Siga as instruções do fabricante quanto à frequência de consumo (por exemplo, uma ou duas vezes ao dia).

Consulte um Profissional: Se você tiver dúvidas sobre a dosagem ou a melhor maneira de usar o produto, é aconselhável consultar um profissional de saúde, como um médico ou nutricionista.

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